我现在13周多了~不想吞叶酸了~可以吗?因为吞都会有噁心感我现在吃钙片跟dha这样营养够吗??平常我三餐蔬菜量还好~~因为会反胃都吃不太下东西
请问各位妈妈叶酸都吃到什么时候呢?? 谢谢
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我吃整个孕期耶我不太喜欢吃蔬菜但是怀孕所有营养素要增加摄取所以我都乖乖吃叶酸和小孩的神经管发育有关喔
版妈
你可以去屈x士买可以咀嚼的
口味是黑枣的,吃起来像是在吃糖果,你可能比较能接受
我怀孕时是买日本的,也是甜甜的口味
提供给你做参考
我吃整个孕期耶我不太喜欢吃蔬菜但是怀孕所有营养素要增加摄取所以我都乖乖吃叶酸和小孩的神经管发育有关喔
版妈
你可以去屈x士买可以咀嚼的
口味是黑枣的,吃起来像是在吃糖果,你可能比较能接受
我怀孕时是买日本的,也是甜甜的口味
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