前3个月吃叶酸

然后接下来就可开始吃孕妇维他命

我确认怀孕之后就开始吃盼纳补啦

维他命早吃是没关係的啦

有好没坏啊

像我早期孕吐严重

根本没有食慾

补充盼纳补正好补给胎儿一些养份

祝版妈 孕程顺利喔

我也想知道

我是四个月开始吃盼那补的,

因为我的食慾并没有变多,正常吃饭量下

我四个月开始每天吃2颗钙片,2颗DHA,1颗盼那补,晚上喝妈妈奶粉

现在29周了,宝宝一直在很正常的体重内喔!!

钙片和DHA 要分开吃,间隔30分钟以上

我是11周时开始吃的哟!

我是前三个月吃叶酸，满三个月后才吃盼纳补，七个月开始吃钙片和卵磷脂，七个多月再补充植物性DHA!

从八个半月盼纳补吃完每天早上改喝美安的孕妇维他命、B群和OPC 中午吃钙片和卵磷脂和DHA，晚上再吃一次钙片和DHA盼纳补(或是孕妇维他命)要和钙片分开吃喔，因为盼纳补含铁

(原作者于 2009-12-14 21:52:01 重新编辑过)

满三个月才吃哦

13个月吃叶酸+铁

3个月盼那补+DHA+钙

7个月珍珠粉(视需要)

也可以补充妈妈奶粉喔

我之前也是不知道什么时候开始吃,问了四家妇产科

医生都说满3个月再吃,太早吃宝宝吸收不到哦

也有其他的妈妈说,怕太早吃盼那补或新宝那多,会吸收太多的维生素A

会造成宝宝畸型不知道是真的还是假的

总之,前三个月叶酸很重要喔

益生菌还是满三个月再吃吧因为益生菌会软便,刚开始吃怕会泻肚子,造成子宫收缩,所以还是等稳定点再吃吧

(原作者于 2009-12-14 21:59:09 重新编辑过)

我怀孕不到三个月时吃过几次盼纳补，因为是当护士的大嫂买给我，我也不懂。所以就吃

可是吃完之后解黑便，那时候因为吐的太厉害，吐到胃痛抽筋，我解黑便时以为胃出血了。

吓了一大跳。结果是盼纳补的铁质无法吸收，而且因为铁质的关係，会加重孕吐。

所以我就先停掉不吃。

最近满四个月，也不吐了，才想到开始吃。

所以如果孕吐的话，建议最好是满三个月之后，或者孕吐缓解之后再吃，不然可能会有让孕吐更厉害的作用，当然这也是看个人状况。

我自己是这样。

其实关于叶酸，是在怀孕之前就应该吃了，怀孕前吃才会对胚胎时期(前三个月)的发育有帮助，等到怀孕再吃，都有点迟了，只是我们现在也抓不准自己什么时候会怀孕，加上孕吐什么都不想吃，看到药丸也很想吐，所以我都是尽可能吃叶酸比较丰富的芦笋。深绿色蔬菜跟柑橘类来补充。

家人买给我的高单位叶酸药丸我都没吃。

(原作者于 2009-12-14 22:26:36 重新编辑过)

我是前三个月吃叶酸，满三个月后才吃盼纳补+1

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前3个月 吃叶酸预防宝宝 神经管缺陷

满3个月 开始吃盼那补 可以让宝宝吸收更多的矿物质与营养素

我是12周前只吃叶酸

12周后就只补充盼纳补+钙

16周后则是再加上DHA

目前24周有点小便秘

所以想吃益生菌

接下来会再吃珍珠粉

怀孕初期-12周『叶酸』『高单位维他命B群』『鱼肝油』

12周『鱼肝油』『挺立钙片』『高梁酵素』

16周『盼那补』『鱼肝油』『挺立钙片』『高梁酵素』

前后全部加起来营养品约6-7样

盼那补,过三个月再吃,最主要是三个月前胎儿发育还没有稳定,

不健全的胚胎,再初期会因为自然淘汰而流失,不需要补过头

我三个月后吃得,

DHA是在后期,大约第八个月,中期的时候就开始补充好像也可以的

可以看看怀孕纪录啰,